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打坐读心经好吗

作者:霍保淳 时间: 2018-11-10 18:41:17   阅读次数:

打坐是一种修行,读诵《心经》同样也是修行。我们如果在打坐的时候,读《心经》也是有很多的好处的,不仅能够让我们静心。还可以让我们更加快速的进入《心经》的世界,领悟《心经》的智慧

打坐读心经好吗

普通人在打坐的时候,总是静不下心来,这个只是静坐,并不是在打坐。所以,我们如果在打坐的时候,总是想着很多的事情,就可以在同时诵读《心经》,那么我们的心就会逐渐清净下来,当内心没有了很多的杂念,我们修行的效果就会非常好。

我们在打坐的时候诵读《心经》,最好是选择默念的方式修持《心经》,并且要能够做到心念耳闻。我们在打坐的时候,可以微微动一下自己的嘴巴去念诵《心经》。对于《心经》里面的每个字,我们的心都要清晰地知道,并且耳朵最好是能够清楚地听闻到。并且,要让自己的心轻松下来,这样的话,你在打坐的时候诵读《心经》的效果也会更好一些。

打坐读心经好吗

《心经》的篇幅不长,背诵起来也是相对较为容易的。所以,你在打坐的时候,念《心经》也是非常合适的。只要你认真的修行《心经》,就一定能够逐渐理解《心经》的意思。

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